
He tardado casi una semana en hacer esta entrada y poderla positivar.No fue un buen resultado , pero si un buen entreno.
Llegamos justos de tiempo y con la comida en el cuello, prisas y eso a mi estomago no le gusta nada, me enfundo el neo y me tiro hago 5' de calentamiento y ya veo que todo anda revuelto.Ese día la sensatez brillo por su ausencia, vamos en lugar de salir tranquilo , nade a buen ritmo los milqui en 24' , quizas un poco cortos, ya salir corro a la bici i veo que no voy fino , pues ale solo salir cogo un grupito que tira a reventar y yo allí y cuando la carretera pico fuerte para arriba pues revente.Cogi un ritmo de bisonte refriado y corono , en la bajada me dejo y recupero un poco.Llega la segunda subida , tambien de 10k, y no voy , entonces empiezan las arcadas.Consigo coronar y pongo pie al suelo y dejo un buen recuero en la cuneta.Ya todo baja con algun repecho , miro la media, Dios más lenta que en la Quebranta.
Abandonar es una cosa que no me gusta , las cosas inacabadas , permanecen ahí en un rincón de la mente, pacientes , acechando, para que las finalizes algún día.Salgo a correr con el proposito de solo llegar, y cogo un ritmo de crucero tipo ultra trail y así consigo llegar, en 52', con la transición,con un tirempo total de 2h58', buffffff, como estoy todo me da vueltas, me noto los ojos como un garbazo de perqueños y solo deseo dormir.Deambulo hasta que llega Lisa y Joan y de camino al coche, doy un buen espectaculo en plena calle , dejo tres potas , con los macarrones y todo lo bebido.Me siento un poco mejor pero necesito dormir, ellos conducen y yo entro en un sueño reparador.
Si en estas condiciones soy capaz de finalizar, me mentalizo , que yendo mejor todo será más fácil.
Ya estoy en la recta final , y esta semana hasta hoy viernes, he entrenado muy bien, con buenas sensaciones, 10 días para el Challengue Maresme, intentaré ser paciente hasta la maratón y allí aguantar.Cinco días despues, el 10 de octubre voy al Ultra Trail de Somontano, 90k, por Guara con salida en la preciosa Alquezar y el rio Vero, en la que espero departir con buenos amigos Paco Robles, Josep Artigas... momentos , silencios, bueno cuando Paco calle, jaja, y como colofón el 1 de noviembre la maratón de NY y disfrutar del Big Apple.
Luego tocará sentarse al lado del fuego y soñar con los ojos abiertos, nuevos horizontes.Creo que en 2010 no voy ha competir tanto... jajaja, 1 Ironman, alguna por etapas si puedo y vacaciones, creo que ha llegado la hora de ir a Islandia y quizas un treck en Himalaya con algún pico sencillo mi techo esta en 5890mts. que tal un 6000.
Namaste.
Jaume
3 comentarios:
De les proves que més s'apren son les que pitjor et van!!!
Competir menys al 2010??? Els Terés no us ho creieu ni vosaltres mateixos!!!!
Si que feies mala cara si... :-(
Mira, jo vaig acabar amb les mateixes males sensacions que tu pero lo meu d'esgotament total.
Vaig caure en picat i ara porto desde Tossa sense fer res de res, repós a saco y recuperació perqué vaig tocar fons. És el que te no saber dir que no i seleccionar. En fi, com tu dius, de tot hem d'apendre i jo ja he aprés una nova lecció. Ara no sé com arrivaré a Calella, perqué s'he m'ha desestructurat tot, pero bueno, anirem i farem el que es pugui, jeje.
Un petó i ens veiem allà!
Espero que t'hagis recuperat i hagin tornat les bones sensacions!
Gràcies, si de fet l'endemà vag fer un entreno molt bé de bici 80k, a bona mitja i vaig de pols.La setmana ha sigut una remountada fantàstica cada dia millor, doncs he baixat el volum , pero no l'intensitat.
Ara toca possar un ciri a sant Apapusi, jjeje i disfrutar-ho.
Jaume
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